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Tät® 应用程序旨在治疗女性压力性尿失禁。为了实现有效的自我治疗，该应用程序包含信息和盆底训练程序，包括对用户的反馈。
Tät® 还用于预防怀孕期间、分娩后或建议进行盆底肌肉训练时的尿失禁。
Tät 包含四种类型的收缩和十二种强度和难度不断增加的练习。
一次训练几分钟，一天三次，持续三个月。
Tät 以图形、声音和提醒的形式为您提供清晰的指导。
通过基于您设定的训练目标的统计数据和反馈保持动力。
 
您将收到有关盆底、漏尿原因和可能影响漏尿的生活方式因素的信息。
每个部分都包含指向支持该内容的当前研究的链接。
使用该应用程序是安全的，我们不会收集任何可以追溯到您的数据。 CE 标志意味着该应用程序具有经证明的临床益处并满足所有监管安全和性能要求。

Tät 由具有多年临床经验的医生开发。
瑞典于默奥大学进行的几项瑞典研究试验表明，使用该应用程序进行治疗是有效的。与未使用 Tät 的女性相比，在运动时漏尿并借助该应用程序进行锻炼的女性症状更少，漏尿更少，生活质量更高。三个月后，十名女性中有九名有所改善，而对照组则为十分之二。访问 www.econtinence.app 了解详细结果。
Tät 是免费使用的，您将收到有关盆底、漏尿和影响漏尿的生活习惯的信息。您也可以尝试四种收缩并使用前三种练习进行训练。 Premium 让您可以访问一系列额外的功能和内容：
3个额外的基本收缩练习
6个高级收缩练习
如果您难以识别收缩的提示
设置三个提醒，每天1-3次
设定个人训练目标
日历功能，根据您的目标对您的训练进行统计和反馈。
有关怀孕和产后时期的信息。
脱垂相关信息
更改背景图片
为应用程序设置安全代码
更改颜色主题

支付
Premium 可以直接从应用程序内购买，可以是一次性购买，也可以是订阅。一次性购买可让您永久访问所有高级功能，而无需连续付款。订阅包括 7 天的免费试用期，然后每月自动续订。您可以随时通过您的 Google Play 帐户取消订阅。

Tät 被 CE 标记为 I 类医疗设备，符合法规 (EU) 2017/745 MDR。
使用条款：https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
隐私政策：https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/

Tät Pelvic floor exercises

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